要去除牙齿上的黑垢，可以采取以下方法：1. 使用牙科美白套装，如牙齿美白胶或电动美白器；2. 定期去牙医诊所进行深层清洁和抛光；3. 改变生活习惯，减少吸烟、喝咖啡和茶等容易导致牙齿变色的食物和饮料；4. 增加口腔护理，每天刷牙两次并使用漱口水。
