青海，位于中国西北部，是中国面积第四大的省份，省会为西宁市，青海的海拔高度因地域不同而有所差异，青海省的平均海拔高度约为3000米左右。
青海地处青藏高原，是世界上海拔最高的内陆省份之一，最高点为昆仑山脉的布喀达板峰，海拔7,162米，也是中国**的最高峰，对于大多数地区的人们而言，他们更关心的是青海的低海拔地区，如西宁、海东等地，这些地方的平均海拔在1000-3000米之间。
需要注意的是，虽然青海整体上看海拔较高，但是由于其地理形态的特点，青海实际上也有一些非常低的地区，在中国的西北部，有一些被称为河谷的地方，那里的海拔可能会低于1000米。
青海湖位于青海省西北部，是中国最大的内陆湖泊，也是世界上海拔最高的咸水湖，青海湖的平均海拔大约为3200米，但湖面的高度略低于周围地形的平均海拔，通常情况下我们可以说青海湖的海拔高度约为3200米。
青海的海拔高度因其特殊的地理环境和地形而有所不同，它的平均海拔高度约为3000米。
