经期吃柿子不太好，柿子中含有鞣酸，鞣酸会与胃中的蛋白质结合生成不易消化的凝块，进而引起胃肠道不适，在月经期间，***壁内膜脱落，***颈口张开，此时***内部对于细菌的防御功能较弱，吃柿子易导致寒凝血淤，加重痛经，建议在月经期间不要食用柿子。
