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孕妇吃鲜枣好吗

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孕妇适量吃鲜枣是可以的,但是要注意不能过量,鲜枣中含有丰富的维生素C、铁、钙等营养物质,对孕妇和胎儿都有一定的好处,孕妇在食用鲜枣时要注意以下几点:

1、不能过量食用,否则容易引起胃肠不适。

2、孕妇患有糖尿病或者血糖偏高的话,应该避免食用含糖量较高的鲜枣。

3、如果孕妇有过敏史或者其他疾病,应该在医生的指导下适当食用。

希望这些信息能够帮到您,如果您还有其他问题,请随时问我哦!