嗅觉恢复需要针对具体原因采取相应措施,排除感冒、鼻炎等上呼吸道感染导致的暂时性嗅觉减退;戒烟限酒,避免接触有害气体,保持室内空气流通;尝试嗅一些***性较强的物质,如柠檬、薄荷等,***嗅觉神经;如嗅觉问题持续严重,建议就医检查,寻求专业治疗。