感冒汗蒸不是很好的选择，感冒时，身体需要休息和免疫力来对抗病毒，而汗蒸会消耗大量的能量，导致身体更加虚弱，汗蒸时空气流通不畅，容易造成缺氧，对身体恢复不利，在感冒期间，建议多喝热水、休息和适当服用感冒药来缓解症状。
