要提高口才和思维能力，可以尝试以下方法：
1、多读书，扩大知识面，阅读可以帮助我们积累更多的词汇和表达方式，从而提高口才，阅读还能拓宽我们的思维，让我们学会站在不同的角度看问题。
2、练习写作，锻炼表达能力，写作是思考的过程，通过写作可以锻炼我们的思维敏捷度和逻辑思维能力，写作还能帮助我们学会如何更清晰、更有条理地表达自己的观点。
3、参加辩论、演讲等活动，这些活动可以锻炼我们在公众场合表达自己的能力，让我们学会如何在有限的时间内把自己的想法传达给别人，这些活动还能锻炼我们的应变能力和团队协作能力。
4、培养良好的倾听习惯，倾听是交流的基础，只有善于倾听，才能更好地理解别人的观点，从而提高自己的思维能力，倾听还能让我们学会尊重他人，提高自己的人际交往能力。
5、学会换位思考，换位思考是指站在别人的角度去看问题，这种思考方式能帮助我们更全面地了解问题，从而提高我们的思维能力，换位思考还能让我们学会同情和理解他人，提高自己的人际交往能力。
6、定期进行思维训练，可以尝试一些思维游戏、推理题等，这些游戏和题目能够锻炼我们的思维敏捷度和逻辑思维能力，这些游戏和题目还能激发我们的创造力和想象力。
7、勇于尝试和实践，不要害怕犯错，只有通过实践，我们才能不断地总结经验，提高自己的口才和思维能力，实践还能让我们学会面对压力，增强自己的心理素质。
提高口才和思维能力需要我们不断地学习、实践和反思，通过以上方法的坚持练习，相信你的口才和思维能力会得到很大的提升。
