手汗是一种常见的症状,可以通过以下方法缓解:1、可以用醋或者茶水来泡手,把手放到醋里浸泡15到20分钟,然后檫干净,这有利于减少手汗现象。2、对于脾虚和肾虚引起的手汗,要注意调养脾胃,同时做好补肾工作,这些调理好了,就不会出手汗了。3、每天要勤洗手,这样对于减少手汗的发生,也是有帮助的。