小米粥是一种营养丰富的食物,但是对于胃酸过多的人来说,吃小米粥可能会加重症状,因为小米粥中含有一定量的淀粉质,而淀粉质在胃中会分解成糖类,从而***胃酸分泌,导致胃酸过多 。如果您的胃酸过多,建议您少吃或不吃小米粥,如果您想吃小米粥,可以选择加入一些碱性食物,如菠菜、芹菜等,来中和胃酸。