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怎样做到心理卫生

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做到心理卫生的要点:1.应当从小就有意识地进行良好的心理教育。这主要是指学习心理卫生知识,培养勇敢、坚强、乐观、开朗的健全性格。青年人讲究心理卫生,首先要注意树立正确的人生观和世界观,确立共产主义的理想和信念。

这样遇事才能站得高、看得远,客观、冷静地观察、分析和处理事情,始终保持乐观主义精神,从而永葆“心理的青春”。