1. 用温水擦拭身体，特别是腋窝、颈部、腹股沟等血管丰富的地方；2. 保持室内通风，避免过度包裹；3. 给小孩穿宽松、透气的衣物；4. 使用冰袋或湿毛巾敷在额头、腋窝等部位；5. 保持充足的水分摄入，避免脱水，如症状持续，请及时就医。
