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怀孕可以吃哪些水果

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孕妇可以吃很多种水果,但是需要注意的是,不是所有的水果都适合孕妇食用,孕妇应该多吃新鲜的应季水果,避免吃不新鲜甚至变质的水果,尽量吃水果原形,不建议把水果打成果汁喝,与其他食物搭配食用,有助于营养均衡。

以下是一些适合孕妇食用的水果:苹果、香蕉、橙子、柚子、梨、葡萄、草莓等。