手肘是人体上肢连接前臂和上臂的关节，位于肘部，它由肱骨、尺骨和桡骨组成，这三根骨头通过关节面和韧带相互连接，手肘在日常生活中起着重要作用，如抓取、托举和支撑物体等，手肘还可以参与一些运动和活动，如弯曲、伸直和旋转等。
由于手肘是一个复杂的关节结构，其解剖结构包括肌肉、韧带、神经和血管，肱二头肌、肱三头肌和肱肌是与手肘功能密切相关的三个主要肌肉，这些肌肉通过肘关节的滑车系统相互关联，共同控制手肘的运动。
在日常生活中，我们可能会因为各种原因导致手肘疼痛，常见的原因包括劳损、骨折、关节炎、肌肉拉伤等，为了缓解手肘疼痛，我们可以采取一些措施，如休息、冰敷、热敷、药物治疗和物理治疗等，如果疼痛持续不减或加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。
