肚子饿吃水果好吗

肚子饿的时候吃水果是一个很好的选择，水果含有丰富的水分和纤维素，可以帮助你感觉更饱腹，同时还能提供身体所需的维生素和矿物质。

需要注意的是，有些水果的糖分较高，如果摄入过多可能会导致血糖升高，在选择水果时，最好选择低糖分的水果，如苹果、橙子、柚子等，如果你正在控制体重或有糖尿病等健康问题，最好在医生的建议下进行饮食调整。

希望我的回答能够帮到你，如果你还有其他问题，请随时问我。