蘑菇有很多品种,包括白蘑菇、黑蘑菇、金针菇、香菇、杏鲍菇、平菇等等,白蘑菇和黑蘑菇是最常见的两种蘑菇,白蘑菇口感鲜美,营养丰富,常用于炖汤或炒菜;黑蘑菇则味道较重,通常用于烧烤或炒菜,金针菇是一种食用价值很高的蘑菇,含有丰富的蛋白质和微量元素;香菇则具有很高的药用价值,可以预防癌症和心血管疾病,杏鲍菇和平菇则属于口感较为柔软的蘑菇,适合清蒸或煮汤。