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魔芋对胃好吗

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魔芋对胃好吗?魔芋是一种较难消化的食物,食用太多会加重肠胃的负担,从而加重情,对于一些体质偏寒的人群,也不能过量食用。

魔芋中含有丰富的可溶性植物纤维,能够有效促进肠胃蠕动,减少有害物质在肠胃、胆囊中的滞留时间,有效的保护胃黏膜,清洁胃壁。