如果您感到恶心，可以按摩以下穴位进行缓解：中脘穴、内关穴、足三里穴。
中脘穴位于人体上腹部前正中线上，在肚脐上4寸处，按摩时，双掌重叠或单掌按压在中脘穴上，顺时针或逆时针方向缓慢行圆周推动。
内关穴位于手腕横纹上3寸处，当手掌朝上时，处于拇指和食指之间的凹陷处，按摩时，用拇指按压内关穴，每次按压3-5分钟即可。
足三里穴位于小腿外侧，当膝盖微屈时，从膝盖下方约4个手指宽的地方向下摸到一个突起的骨头(胫骨外髁),再往前一横指的位置就是足三里穴了，按摩时，用拇指按压足三里穴，每次按压3-5分钟即可。
