三个月宝宝积食的症状有腹部不适、食欲减退、发热等,可以通过宝宝的大便来判断,大便是否有拉稀、攒肚,以及肚胀的情况,还可以判断宝宝的食欲,看宝宝是否有食欲欠佳,嘴巴是否有酸臭的味道等情况,以判断宝宝是否出现了积食的症状 。