盘锦到大连的距离约为200公里，如果您需要更多关于盘锦到大连的信息，可以访问以下网站：
- 驾车路线：从盘锦到大连大约需要3个小时左右，全程约200公里，具体路线可以使用高德地图等导航软件查询。
- 火车时刻表：您可以在携程火车票订购中心查询盘锦到大连的火车时刻表和票价信息。
- 自驾游攻略：马蜂窝提供了盘锦到大连的自驾游攻略，包括路线、景点、美食等方面的介绍。
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