牛骨汤是一种传统的中华美食,具有很高的营养价值和保健作用,牛骨汤中含有丰富的蛋白质、钙质、磷质等矿物质,对人体骨骼、肌肉、神经系统等方面的健康有很好的促进作用,牛骨汤还具有一定的滋阴补肾、养颜美容、抗衰老等功效,牛骨汤对身体是有益的,可以适量食用,但是需要注意的是,牛骨汤中的脂肪和胆固醇含量较高,糖尿病患者和高血脂患者要控制摄入量,烹饪过程中要注意卫生,避免食物中毒。