暖白光和正白光哪个对眼睛好

于 2025-09-07 06:07:54 发布在知识问答浏览4次

暖白光和正白光对眼睛的舒适度因人而异，暖白光(色温约在2700K-3000K之间)较接近自然光，对眼睛的***较小，有助于保护视力，而正白光(色温约在5500K左右)虽然亮度较高，但蓝光辐射较强，长时间接触可能对眼睛造成一定损伤，从保护眼睛的角度来看，暖白光相对更好一些，但具体哪种光源更适合自己，还需根据个人需求和习惯来选择。