头痛时，可以尝试按摩太阳穴、眉间、后脑勺等部位来缓解疼痛，太阳穴位于两侧鬓角处，用手指轻轻按压或用梳子轻刮头皮；眉间位于两侧眉头中央，用指腹轻轻按压；后脑勺位于头颈交界处，两手扶头向后用力，以减轻压力，保持良好的作息、避免过度用眼、保持饮食平衡等也有助于缓解头痛，如症状持续严重，请及时就医。
头痛时，可以尝试按摩太阳穴、眉间、后脑勺等部位来缓解疼痛，太阳穴位于两侧鬓角处，用手指轻轻按压或用梳子轻刮头皮；眉间位于两侧眉头中央，用指腹轻轻按压；后脑勺位于头颈交界处，两手扶头向后用力，以减轻压力，保持良好的作息、避免过度用眼、保持饮食平衡等也有助于缓解头痛，如症状持续严重，请及时就医。
