少量饮酒对身体好吗

于 2025-09-07 06:04:17 发布在知识问答浏览5次

少量饮酒对身体可能有一定好处，如降低心血管疾病风险、改善心情等，但过量饮酒会对身体健康产生严重影响，如肝脏损害、肥胖、心脏病等，适量饮酒是关键，建议男性每天不超过两杯酒，女性不超过一杯酒，遵循健康饮酒的原则，不饮酒的人不要轻易尝试，有慢性疾病的人要遵医嘱。