护眼模式通常可以在设备的显示设置中找到，具体步骤可能因设备和操作系统的不同而有所不同，但通常包括以下几个步骤：
打开设备的设置菜单，这通常是一个齿轮图标或者在主屏幕上找到的一个小齿轮图标。
在设置菜单中找到“显示”或“屏幕”选项，然后点击进入。
在这个菜单中，你应该能找到一个叫做“护眼模式”、“夜间模式”、“阅读模式”或者类似的选项，点击进入。
启用这个选项后，你的设备屏幕的颜色和亮度可能会发生变化，以减少对眼睛的***。
如果你找不到这些选项，可以试着在搜索引擎中搜索你的设备型号和“如何开启护眼模式”，通常可以找到详细的步骤说明。
一些设备可能没有预装的护眼模式，你可能需要下载第三方的应用来提供这个功能。
