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吃鱼皮好吗

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吃鱼皮好吗?这是一个很好的问题,鱼皮富含蛋白质、胶原蛋白、维生素和矿物质,对人体健康有很多好处,鱼皮中也含有一些重金属,如汞、铅等,如果摄入过多,可能会对身体造成危害,如果你想吃鱼皮,建议选择新鲜的鱼皮,并且不要过量食用。

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