监测胎动的方法有很多,以下是一些常见的方法:1. 观察胎动时间:孕妇可以在早晨、中午和晚上各观察一次胎动时间,记录下来,2. 观察胎动次数:孕妇可以每天观察胎动次数,宝宝在一天内会有10次以上的活动,3. 使用胎动计:孕妇可以使用胎动计来记录宝宝的胎动情况,4. 请教医生:如果孕妇不确定宝宝的胎动情况,可以向医生请教。