孕晚期可以适量的吃一些甘蔗，因为甘蔗的营养成分是比较丰富的，当中含有丰富维生素和糖分以及膳食纤维，能够补充身体所需要营养成分，可以补充孕妇和胎儿的能量，有助于胎儿生长，但是不建议吃的太多，因为当中的含糖分是比较高的，可能会出现血压升高的情况 。
