要抗皱，首先要保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、均衡的饮食和适量的运动，选择合适的护肤品，如含有透明质酸、胶原蛋白等抗氧化成分的护肤品，可以尝试使用抗皱产品，如维生素C精华、视黄醇等，定期进行深层清洁和保湿护理，以促进皮肤新陈代谢和胶原蛋白生成。
