眼球突出是指眼眶内的眼球向前突出，可能导致视觉问题和外观上的不适，要恢复眼球位置，需要先找出导致眼球突出的原因，然后进行相应的治疗，以下是一些建议：
1、寻求专业医生的帮助：你需要咨询眼科医生或神经外科医生，了解你的病情并制定合适的治疗方案。
2、药物治疗：根据医生的建议，使用药物来控制甲状腺功能亢进、眼部炎症等症状。
3、眼部治疗：如果眼球突出是由于眼部疾病(如青光眼)引起的，可能需要进行药物治疗或手术治疗。
4、眼部锻炼：进行一些眼部锻炼，如眼球转动、眼睛按摩等，有助于缓解眼部肌肉紧张和疲劳。
5、保持健康的生活方式：保持良好的作息时间，避免熬夜和过度劳累；保持饮食均衡，多吃富含维生素和矿物质的食物；避免吸烟和过量饮酒。
6、耐心等待：眼球突出的恢复需要时间，你需要有足够的耐心等待病情好转。
要想恢复眼球位置，关键是找到导致眼球突出的原因并进行针对性治疗，保持健康的生活方式和进行眼部锻炼也有助于缓解症状和加速恢复。
