红茶和白茶各有各的好处，不过，建议最好是冬天喝红茶，因为红茶可以暖胃；夏天建议喝白茶，白茶凉性，夏天喝可以清凉解暑；绿茶嘛，那就春秋天喝吧。
红茶是发酵茶，以适宜的茶树新芽叶为原料，经工萎凋、揉捻、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成，因其干茶色泽和冲泡的茶汤以红色为主调，故名红茶，红茶可以帮助胃肠消化。
白茶是一种未发酵的茶叶，以嫩芽为原料，经过自然风干或者人工晒干而成，白茶有清热解毒、提神醒脑、降血压、降血脂等功效。
红茶和白茶各有各的好处，不过，建议最好是冬天喝红茶，因为红茶可以暖胃；夏天建议喝白茶，白茶凉性，夏天喝可以清凉解暑；绿茶嘛，那就春秋天喝吧。
红茶是发酵茶，以适宜的茶树新芽叶为原料，经工萎凋、揉捻、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成，因其干茶色泽和冲泡的茶汤以红色为主调，故名红茶，红茶可以帮助胃肠消化。
白茶是一种未发酵的茶叶，以嫩芽为原料，经过自然风干或者人工晒干而成，白茶有清热解毒、提神醒脑、降血压、降血脂等功效。
