如果月经一直不来，或者总是推迟7天以上的话，需要去妇科或妇科内分泌科就诊，查明病因。如果您确定没有怀孕，可以通过一些方法进行催经，月经来临的时间可以反映出女性的内分泌情况，所以可以通过调整生活方式、缓解压力等方法来促进月经的正常排出。
