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感冒吃白萝卜好吗

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感冒时吃白萝卜有一定的好处,因为白萝卜含有丰富的维生素C、矿物质和抗氧化物质,有助于提高免疫力,对抗感冒病毒,白萝卜还具有清热解毒、消肿止咳的功效,可以缓解感冒引起的咳嗽、喉咙痛等症状,需要注意的是,白萝卜性寒凉,脾胃虚寒的患者不宜多吃,感冒期间应以清淡饮食为主,适量食用白萝卜,如果感冒症状严重或持续时间较长,建议及时就医治疗。