湿气重的人可以选择艾灸能够温经活血、祛湿通络的部位，像天枢穴、足三里穴、中脘穴、丰隆穴、阴陵泉穴等，主要是因为湿邪的产生多与脾胃相关，而这些穴位多在脾经和胃经上。
至于肚脐是否适合艾灸，有一些人认为肚脐是人体的命门之穴，艾灸可以调节人体气血，但是也有一些人认为肚脐不适合艾灸，如果您想尝试艾灸肚脐，请先咨询医生或专业人士的意见。
湿气重的人可以选择艾灸能够温经活血、祛湿通络的部位，像天枢穴、足三里穴、中脘穴、丰隆穴、阴陵泉穴等，主要是因为湿邪的产生多与脾胃相关，而这些穴位多在脾经和胃经上。
至于肚脐是否适合艾灸，有一些人认为肚脐是人体的命门之穴，艾灸可以调节人体气血，但是也有一些人认为肚脐不适合艾灸，如果您想尝试艾灸肚脐，请先咨询医生或专业人士的意见。
