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来大姨妈要注意哪些事项

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1、保持良好的卫生习惯,每天洗澡,更换干净的卫生巾。

2、避免性生活,以免感染。

3、避免剧烈运动,以免加重症状。

4、注意保暖,避免着凉。

5、饮食清淡,多吃蔬菜水果,少吃辛辣***性食物。

6、多喝水,保持身体水分充足。

7、注意休息,保证充足的睡眠时间。