普洱茶生茶和熟茶哪个减肥效果好

于 2025-09-07 05:32:47 发布在知识问答浏览5次

普洱茶的减肥效果主要来自于茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的，生茶和熟茶都含有这些成分，但是熟茶经过人工发酵后，其口感一开始就已经被定格了，较新生茶更为柔和，有陈香，气韵足，这是由于茶叶熟化所产生的结果，熟普的加工工艺相比生普要更复杂一些。

生茶和熟茶都有减肥功效，但是熟茶的效果更好一些。