我的回答是：是：无奈。
我的理由是：无助：是指没有人来帮助自己的意思。例如：事情出了，他感到很无助。无奈：是指事情出来了感到无可奈何的意思。例如：他露出了无奈的表情来了。两者的意思都是事情出了自己没有办法解决的心态。应该是近义词。
怅惘和忧伤的词义上没有本质的区别，它们是近义词近义词：忧伤 词性：形容词． 含义：惆怅迷惘.张海迪 《口哨》：“用口哨一吹便牵出一缕淡淡的忧伤和怅惘。”每个人都有七情六欲。忧伤只是其中一种，是被动消极的情绪，忧伤是人的一种心理感受，是一种不快乐、不高兴的表现，忧伤会让人产生烦躁和不安的情愫，也是加速衰老的催化剂和强化剂。人在忧伤的时候会心烦意乱，让人的身体内会分泌产生出一种毒素。当然，这种毒素不会对我们人类有太大的伤害，但是，这种毒剂会导致我们的心情更差，还可能会伤及身心。忧伤过度会伤及内脏器官，长此以往，就算不伤及内脏器官也得上心理疾病的，诸如：抑郁症等心理上的障碍。" z????。
