降血压的茶有哪些

降血压的茶有很多种，以下是一些常见的茶：

1、绿茶：绿茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素，可以降低血压、抗氧化、抗衰老等。

2、黑茶：黑茶中含有多种生物活性物质，如茶多酚、儿茶素、黄酮类化合物等，可以降低血压、降低血脂、抗氧化等。

3、菊花茶：菊花茶中含有菊花苷等多种成分，可以扩张血管、降低血压、镇静安神等。

4、金银花茶：金银花茶中含有黄酮类化合物等多种成分，可以扩张血管、降低血压、清热解毒等。