四个月宝宝可以开始添加辅食,首先需要选择合适的辅食品种,如米粉、果泥等,要注意观察宝宝的反应,如是否出现过敏症状等,还需要注意喂养的时间和方式,如每天喂养1-2次,每次喂养5-10克左右,需要逐渐增加辅食的量和种类,直到宝宝能够完全吃成人餐。希望这个回答对你有所帮助。