过敏体质的人可以通过远离过敏原、注意饮食、药物治疗、特异性变应原脱敏疗法、异种免疫血清脱敏疗法等进行脱敏。特异性变应原脱敏疗法是指将过敏原制成不同剂量的提取物,通过口服、舌下含服和皮下注射的方法,让对该物质过敏的患者小剂量、多次反复接触过敏原提取物,以提高患者对此类过敏原的耐受性,从而降低身体的敏感度。