“中规中矩”是一个汉语成语，用来形容人或事物的行为、态度、品质等在正常范围内，符合一定的规范和标准，没有偏离正道，也没有特别出众的地方，这个成语通常表示一种稳重、踏实、有分寸的态度，既不过于张扬，也不过于保守，在某种程度上，它可以理解为“不偏不倚”，“恰到好处”。
一个人在工作、学习、生活等方面表现得“中规中矩”，就是说他的表现符合一般的期望和标准，没有特别突出，但也没有明显不足，这样的人通常被认为是可靠、稳定的，容易获得他人的信任和尊重，同样，一个产品或服务的性能、质量、价格等方面表现得“中规中矩”，就是说它在同类产品和服务中属于中等水平，没有特别突出的地方，但也没有明显的缺陷，这样的产品或服务通常被认为是性价比较高的选择。
“中规中矩”这个成语表达了一种平衡、稳定、适度的状态，适用于各种场合，可以用来形容人、事、物等。
