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宝宝吃猕猴桃好吗

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当然可以,猕猴桃是一种营养丰富的水果,含有丰富的维生素C、钙、磷、铁等矿物质和膳食纤维,宝宝吃猕猴桃有很多好处,但是也需要注意一些事项。

如果宝宝有过敏史或者消化系统不好,建议先少量尝试,观察是否有不良反应,猕猴桃是酸性水果,容易***胃肠道,所以不要空腹食用,最好在饭后半小时到1小时再给宝宝吃,猕猴桃含有一定的果酸和纤维素,过量食用可能会影响牙齿健康。

如果宝宝没有过敏史并且消化系统正常,适量食用猕猴桃对宝宝的健康有益处。