视力是指眼睛接收和处理光线的能力,通常用“1.0”来表示正常视力,正常人的远视力为1.0,近视力为1.0或者更低,如果您的视力低于1.0,可能需要戴眼镜或隐形眼镜来矫正。如果您想知道自己的视力如何,可以在医院或眼镜店进行视力检查。如果您想保护自己的视力,可以注意以下几点:保持良好的用眼习惯、避免长时间盯着电脑屏幕、多吃一些对眼睛有益的食物等。