孕妇拉肚子时，可以通过吃稀饭和粥、面条和馒头、煮熟的蔬菜、水果、烤面包或烤馍片等食物来缓解症状，孕妇在孕期需注意避免摄入生食和未煮熟的食物、高汞食物、未经巴氏***菌的食物、高***食物和饮料以及某些蔬菜和水果 。
