喝醋对身体好坏因人而异，适量的苹果醋含有丰富的益生菌和酵素，有助于促进消化、降低胆固醇、增强免疫力等，过量饮用醋可能会对胃肠道产生***，导致胃痛、胃酸过多等问题，如果您想尝试喝醋，建议适量饮用，并注意观察自己的身体反应。
希望这些信息能帮到您，如果您有其他问题，请随时问我。
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