空腹吃鱼油好吗

于 2025-09-07 05:07:25 发布在知识问答浏览4次

空腹吃鱼油好吗？这个问题要分情况讨论，空腹服用鱼油对于胃肠道可能会产生***，导致不适，鱼油中的欧米伽-3脂肪酸对于心血管健康具有很好的益处，可以降低血脂、预防血栓形成等，如果您想在空腹时服用鱼油，建议先与医生咨询，了解自己的身体状况是否适合这样做。

希望我的回答对您有所帮助！