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如何缓解咳嗽

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咳嗽是一种常见的症状,通常是由于感冒、过敏、哮喘等引起的,以下是一些缓解咳嗽的方法:

1、多喝水,有助于排痰、缓解不适。

2、蜂蜜或者喉糖,甜味剂有助于缓解咳嗽。

3、冰糖炖梨或者果汁。

4、蒸脸喷雾器加湿,多吸入水蒸气,可以稀释痰液,缓解咳嗽。

5、如果宝宝睡觉时咳嗽,可垫高上半身,姿势改成侧卧,轻轻地拍打宝宝背部,促进痰液排出,缓解咳嗽。