增肥药的选择需要根据个人体质、健康状况和目标来定,市面上常见的增肥药有蛋白质粉、氨基酸、维生素和矿物质等,在选择增肥药时,要注意产品的成分、剂量和副作用,增肥药不能替代均衡的饮食和适当的运动,只有在保证健康的前提下,才能有效地增加体重,如果你不确定哪个增肥药适合你,可以咨询专业的营养师或医生的建议。