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老年人喝奶粉好吗

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老年人喝奶粉可以补充营养,但需注意选择适合自己的奶粉,老年人的消化吸收能力较差,因此应选择易消化、营养丰富的奶粉,老年人喝奶粉时应注意控制摄入量,避免过量导致营养过剩,老年人还可以通过其他方式补充钙质,如食用豆制品、鱼类等,老年人喝奶粉可以作为补充营养的一种方式,但需根据个人情况选择合适的奶粉并注意适量。