牙齿痛时，可以尝试以下食物来缓解疼痛：
1、香蕉：香蕉富含钾元素，有助于中和口腔酸性环境，减轻牙齿疼痛。
2、冰块：用冰块敷在腮部靠近疼痛的牙齿附近，可以减轻炎症和疼痛。
3、冰淇淋：冷的食物可以帮助缓解牙痛，但要注意不要过量食用，以免对牙齿造成更多损害。
4、草药茶：如丁香茶、黄连茶等具有消炎止痛作用的草药茶，可以在口中泡制后慢慢饮用。
5、软食：避免吃硬、脆、粘性的食物，选择易咀嚼的软食，以减少牙齿承受的压力。
6、高钙食物：如牛奶、酸奶等，可以增强牙齿抵抗力，预防牙齿问题。
需要注意的是，这些方法只能暂时缓解牙痛，并不能根治问题，牙痛可能是蛀牙、牙周炎等口腔疾病的症状，建议尽快就诊，寻求专业治疗，保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查，也是预防牙痛的关键。
