祛湿粥有哪些

祛湿粥有很多种，以下是一些常见的祛湿粥：

1、薏米红豆粥：薏米、赤小豆加水煮熟即可，赤小豆有健脾利水、清热除湿、消肿解毒的功效，薏米则能清热祛湿、消除水肿。

2、山药薏米粥：山药、薏米加水煮熟即可，山药有益气养阴、健脾益肺、补肾固精的功效，薏米则能清热利湿、健脾和胃。

3、红枣桂圆糯米粥：红枣、桂圆肉、糯米加水煮熟即可，红枣有补中益气、养血安神的功效，桂圆肉则有补脾暖胃、益气生津的作用。